Depresja to stan psychiczny, w którym chory ma alarmujące poczucie braku sensu życia jedynym wyjściem jest znalezienie odpowiedniego specjalisty można to uczynić używając Internetu i wpisać w wyszukiwarkę np: dobry psycholog kraków. Oznakami znaczącego zaburzenia depresyjnego są wrażenia beznadziejności, nieszczęścia, bezradności, pesymizm, lęki oraz obniżone poczucie własnej wartości. W bardzo ciężkich sytuacjach mogą zdarzać się także myśli samobójcze. W wypadku gdy depresja utrzymuje się dłużej niż dwa lub trzy tygodnie powinno się obowiązkowo skontaktować się z lekarzem psychiatrą. Wytchnienie choremu może przynieść również poradnia psychologiczna kraków. Są to cotygodniowe rozmowy z lekarzem – psychologiem, którego zadaniem jest pomoc w zrozumieniu problemu jaki nas gnębi (oraz pomoc w jego rozwiązaniu). Przyczyny moga wiązać się z nieprzyjemnymi wydarzeniami jakie wydarzyły się w naszym życiu. W wielu przypadkach przyczyny stanów zaburzeń psychicznych są bardziej złożone i nawarstwiają się przez dłuższy okres czasu. Do nich zaliczyć można kłopoty w rodzinie lub małżeństwie. W tym przypadku fundamentalną rolę odgrywa terapia rodzinna,małżeńska lub indywidualna (psychoterapia Kraków). Regularne spotkania w gabinecie psychologa w gronie rodziny bądź przy boku partnera powinny przynieść wytchnienie już po kilku spotkaniach.
